禁煙１週間経過

来ましたぞ１週間経過

病気のために禁煙外来が使えず

ニコチン依存度が高く通常の禁煙だと２～３日しか保たなかった私

それがいよいよ１週間に来たのですよ！

ドクターベイプと計画的に軽いタバコにしたおかげです！

今後は毎日記録ではなく、節目に記録を書いていこうと思います