食費節減と減量ということで食事を減らしている私ですが、実際どんな食生活なのかというと
朝 パン1個
昼 宅食（400円ちょい）
夜 レトルト＋米0.5合ORTKG
こんな具合です
昼の宅食というのは前からとっているもので、高齢者向けで栄養バランスのためにとっているんですが
実際、一番安いものなんで量がかなり少ないです
夜はレトルト（100円程度）と、前は1合焚いていたご飯0.5合です
私の炊飯器に最低1合って書いてあったけど、別に0.5合でも焚けるんでこうしています
TKGの場合は卵1個なんでもっと安く済みますね
ただ卵は6個パックで買うことが多く、TKG始めるとしばらくTKGが続きます
正直1日中お腹ペコペコです
でも太りすぎているせいなのかフラフラにもならず、ウオーキングもしています
先月末に体重計ったら停滞状態でしたが、減っていくといいんですが
昼の宅食が400円ちょいと若干高いけど、これ辞めたら栄養失調なりかねないんでとり続けています
愛犬のチワワちゃんには甘い私、思わずおやつあげてしまいますね
これで出費はどうなるかというと、元々5～6月時期は冷暖房使わないんで赤字にはなってないんですよ
光熱費が高くなる夏場冬場に赤字になるかどうかです
ま、やれるだけやってみます
仕事は探しても見つからず、結局地元のB型作業所行くことになりそうです
時給で言ったら30～40円でやる気しないんですが、仕方ないだろうなあと思ってます
