昨日、内科に行ったら血液検査の結果が出てこんなことになってました
この数値が7を超えると高尿酸血症と診断されます
様々な病気を引き起こすこの病気、放置はできません
でも内科の先生は「次回血液検査の結果が出るまで様子見ましょう」と尿酸下げる薬はとりあえず出しませんでした
ネットで原因を調べると
・飲酒過多
・食生活の乱れ
・水分補給不足
・肥満
飲酒もしないし食生活改善もなかなかできません
なるべく水分取って運動量増やしました
以前やっていた自転車ダイエットよりウォーキングのほうが効果が高いと内科の先生は言ってました
チワワのゴローがずいぶん体力ついてきたので散歩の距離を2倍にしました
他に犬連れず単独の散歩も1日30～40分するようにしました
道理で最近頻尿気味なわけだよ…
出来たら薬は飲まずに済ませたいんでウォーキング頑張ります
